Bahaya Gula Berlebih: Ancaman Diabetes di Usia Muda

Gula telah menjadi bagian tak terpisahkan dari gaya hidup modern. Mulai dari minuman manis, camilan ringan, hingga makanan cepat saji, hampir semua mengandung gula dalam jumlah besar. Sayangnya, konsumsi gula berlebihan yang tidak dibarengi dengan pola hidup sehat dapat menjadi ancaman serius bagi kesehatan, terutama dalam memicu penyakit diabetes tipe 2. Yang mengkhawatirkan, penyakit ini […]